fsjugv 写于 2015-08-12
分娩痛，又被称为产后痛，这些无名绞痛往往是由子宫收缩所带来的。子宫需要一段时间来恢复到妊娠前的大小和位置，因此产妇势必要经历这些疼痛，这一过程也被称作“退化”。 分娩后的绞痛从哪来？ 对于第一次当妈妈的女性而言，产后痛相对而言比较温和，部分产妇甚至不会感受到疼痛，而且时间也相对持续较短。然而，第二次当妈妈的就没这么幸运了。部分产妇可能会感觉到明显的不适，并且随着分娩次数的增加，这种疼痛也会加剧。 这是因为，第一次妊娠，女性的子宫肌肉张力较好，因此分娩后，子宫可以保持收缩，然后逐渐恢复。而妊娠次数增加后，子宫肌肉张力衰退，分娩后子宫会立即变得松弛，然后才开始收缩，这样产妇的体感就会明显感受到疼痛。 在分娩后的前两天，这种绞痛比较明显，三天以后就会逐渐减弱。不过子宫要真正恢复到正常的大小和位置还需要六周以上的时间。 此外，母乳喂养也会引发这类收缩。当宝宝吮吸乳头时就会刺激荷尔蒙缩宫素的释放，因此子宫收缩会增强。不过妈妈们也该从一个好的方面来看，这些宫缩可以帮助减少产后的血液流失，其实说到底，这也是身体自我保护的一种机制，它们的...
fsjugv 写于 2015-08-12
不管新生儿妈妈们采取了自然分娩，还是剖腹产，所有的母亲都需要从中进行较长一段时间的休养、恢复。同时，身体内各种激素升高，如雌激素，孕激素，催乳激素（刺激通过母乳喂养），甲状腺激素和皮质醇。同时还需要因分娩恢复体力与情绪。 分娩对新生儿妈妈来说，不可避免伤了元气。如果在产后不注意护理与恢复的话，必然会形成长期影响。那么，针对自然分娩和剖腹产，在产后恢复方面都有哪些注意点呢？ 自然分娩后的恢复 产妇在自然分娩后出现不同程度的肿胀和疼痛，这取决于在分娩过程中，是否使用产钳或真空拔罐帮助分娩，这可能会在产后由于缝合、便秘引发症状的进一步加剧。止痛药、冰块可以缓解这类问题。 排尿和排便也会在产后的几天里有所不适，但会渐渐好转。通便剂可以帮助避免便秘，同时令肠道蠕动更便捷。产妇的阴道区域会在一段时间内特别敏感，疼痛，如果再引发痣疮的话，情况格外剧烈。因此，坐浴能够缓解痣疮和会阴处的疼痛，可以使用温水或冷水，其主要作用在于改善阴道区域的血液流向，减少压力。 出血和小的血凝块被称为恶露，会在分娩后持续一或两个星期，从暗粉色到黄白色，基本不用担心。除非持续出血，血...